Seminari

Per andare in profondità

MASTERCLASS E SEMINARI

Per andare in profondità dentro sè stessi grazie a teoria, attività di gruppo e pratiche yoga. Tre modalità che si integrano per un lavoro trasformativo. La teoria e la relazione con il gruppo sono il valore aggiunto rispetto alle pratiche settimanali.
Masterclass dalle 9:00 alle 12:00.
Seminari dalle 9:00 alle 16:30.
Cosa aspetti? Prenditi qualche ora per la tua crescita personale!

Masterclass 45 euro.
Seminari 70 euro.
Se sei interessato a due o più incontri usufruisci dello sconto del 15% prenotando entro 5 giorni dal primo incontro.

elenco seminari:

IL VIAGGIO DELL’EROE
Senti cha è giunto il momento di uscire dalla zona di confort? Senti che qualcosa di bello ti attende oltre la siepe? Grazie allo yoga scopriremo due strategie per realizzare tutto questo.

RISCRIVI LA STORIA. LA TUA!
La tua vita è un bellissimo romanzo. Sei stato amato e hai amato, hai accumulato sconfitte e anche vittorie, hai superato prove e hai gioito. Le pagine che devi ancora scrivere dipendono dallo sguardo che hai su tutto questo. In questa giornata guarderemo con occhi nuovi la nostra vita, per un futuro … tutto da scrivere!

L’AMORE SECONDO LO YOGA
Tutti cercano l’amore ma pochi sanno realmente cosa sia. Grazie alla prospettiva dello yoga comprenderemo meglio questa parola per viverla appieno nella vita di tutti i giorni.

elenco masterclass

YOGA E MEDITAZIONE
Lo yoga aiuta a entrare in uno stato meditativo grazie a una strategia che parte dal corpo. Nella masterclass conosceremo questa disciplina millenaria e altre tecniche meditative.

I SIMBOLI E IL SUBCONSCIO 1° livello
Le immagini condizionano la nostra mente e le nostre scelte agendo nelle profondità del subconscio. Una masterclass per divenirne consapevoli e liberarci da condizionamenti limitanti.

I SIMBOLI E IL SUBCONSCIO 2° livello
Le tradizioni spirituali utilizzano da sempre i simboli per l’evoluzione dell’uomo. Masterclass dedicata ad utilizzare alcuni simboli e approfondirne il significato.

LA MAGIA DELLA VOCE
La voce è uno strumento per conoscere le proprie emozioni ed entrare in contatto con la propria anima. Durante la masterclass giocheremo con la voce e scopriremo il suo potere terapeutico.

I CHAKRA 1° livello
Lo yoga osserva l’uomo dal punto di vista energetico e i chakra sono il ponte che collega corpo, mente e spirito. Masterclass dedicata a conoscere sè stessi attraverso i 7 chakra.

I CHAKRA 2° livello
Lavoreremo sui singoli chakra per divenirne maggiormente consapevoli. Focus sull’utilizzo dei bija mantra.