In Yoga
Approfitta della tua lezione di prova gratuita
Corpo, respiro e voce
Dal 15 settembre ripartono i corsi di yoga
Fino al 26 settembre puoi partecipare a una lezione di prova gratuita nelle sedi di Sassuolo e Formigine.
È il momento perfetto per (ri)cominciare: che tu sia alla prima esperienza o desideri ritrovare il ritmo della pratica dopo l’estate. Troverai un ambiente accogliente e rispettoso dei tuoi tempi, dove imparare ad ascoltare il tuo corpo e il tuo respiro.
Le lezioni si tengono in gruppi di massimo 10 allievi, con attenzione, ascolto e cura.
Lezioni in presenza
Approfitta della tua lezione di prova gratuita
Per chi si avvicina per la prima volta al nostro spazio, offriamo una lezione di prova gratuita fino al 26 settembre: un’opportunità perfetta per percepire l’atmosfera, conoscere il nostro stile e iniziare a esplorare lo yoga con tranquillità.
La sede dei corsi è Sassuolo Via Mazzini, 164.
Per la sede di Formigine contattatemi.
Una pratica di corpo, respiro e cuore
Ogni lezione dura circa 70 minuti e segue questa impostazione:
15% per l’introduzione e la centratura
75% dedicati ad asana e pranayama
10% per rilassamento e meditazione
È un percorso completo, pensato per accompagnarti in modo dolce e consapevole nella tua esperienza yogica.
Iscriviti alla prova gratuita
Perchè il nome “In Yoga”?
Vai al blog ->.